„Sommer Yoga spezial“

beim TSV Elgendorf 1904 e.V.
Erwecke Körper und Geist mit belebenden Übungen in diesem Outdoor-Yoga Kurs. Dieser Sommerblock beinhaltet Bewegungen zum Kraftaufbau, für verbesserte Beweglichkeit und Balance sowie zur Straffung deines Körpers. Abgerundet wird dieses Stunde mit einer 10-15minütigen Relax-Einheit in Verbundenheit mit der Natur.
Lass dich ein auf dieses unbeschreibliche Gefühl der Gelassenheit und Stärke, die dich nach dem Kurs durchströmen wird.

Start: Montag, 26. Juni 2023 18-19 Uhr
14 Termine sind geplant
Kursort: Waldschule Horressen
(bei schlechtem Wetter 18:30 -19:30 Uhr DGH Elgendorf) 

Kosten:
Für Vereinsmitglieder kostenfrei. Für Nichtmitglieder ist der Erwerb von 10er Karten (35€ bzw. 3,50€ pro Kurseinheit; in bar vor Ort) möglich.
Kursleitung: Iris Münch-Wolf (Medizinische Fitnesstrainerin mit A-Lizenz)
Anmeldung und weitere Infos bei der Trainerin: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!; 016094987174

Wir freuen uns auf Dich!